Гречка очень вкусна с грибами, особенно, с шампиньонами. Блюдо может быть самостоятельным или выступать в качестве гарнира к курице или мясу.

Салат из бобовых с нежным вкусом, помидорами черри, зеленью и лимоном дополнен капелькой оливкового масла. Богат растительным белком и клетчаткой.

Ароматные яблоки, запечённые с мёдом и клюквой послужат отличной заменой стандартным десертами и станут прекрасным дополнением к ежедневному меню.

Смузи из сочного киви, спелых яблок и нежного шпината. Витаминный коктейль — это не только вкусный перекус, но и эффективное средство для ускорения обмена веществ и очищения организма от шлаков и токсинов.

Салат из нежного куриного филе с добавлением богатых витаминами перепелиных яиц, помидоров черри и листьев салата. В качестве заправки использовано оливковое масло с капелькой бальзамика, придающего пикантный вкус.

Панна котта — белковый низкоуглеводный десерт из нежного творога, дополненный апельсиновым желе. Родина этой сладости — Италия. Дословно Panna Cotta с итальянского переводится как вареные сливки.

Смузи из сочного апельсина, хрустящей моркови и пряного имбиря. Витаминный коктейль — это не только вкусный перекус, но и эффективное средство для ускорения обмена веществ и очищения организма от шлаков и токсинов.

В составе салата: капуста, содержащая клетчатку, огурцы, наполняющие организм влагой, укроп, имеющий тонкий пряный вкус, лимон, придающий приятную кислинку и растительное масло, не содержащее холестерин.

Ванильный творог с клетчаткой частая составляющая диет для похудения. Это блюдо легко усваивается, способствует пищеварению и расщеплению жиров.

Свежий смузи из бананов с ароматными шоколадными нотками подарит заряд бодрости и энергии на целый день. Витаминный коктейль — это не только вкусный перекус, но и эффективное средство для ускорения обмена веществ и очищения...

Нежное филе индейки приготовлено в духовке и дополнено зеленой стручковой фасолью, кабачками, помидорами и ароматной зеленью петрушки.

Аппетитная капуста с добавлением моркови пожарена на растительном масле и приправлена душистыми специями. Содержит малое количество калорий и подходит для диетического питания.

Творог с мёдом, изюмом и орехами частая составляющая диет для похудения. Это блюдо легко усваивается, способствует пищеварению и расщеплению жиров.

Свекольно — вишневый смузи с добавлением банана подарит заряд бодрости и энергии. Витаминный коктейль — это не только вкусный перекус, но и эффективное средство для ускорения обмена веществ и очищения организма от шлаков и...

Творог с мёдом и сухофруктами частая составляющая диет для похудения. Это блюдо легко усваивается, способствует пищеварению и расщеплению жиров.

Смузи из ягод клюквы гармонично сочетается с сельдереем и спелым яблоком. Витаминный коктейль — это не только вкусный перекус, но и эффективное средство для ускорения обмена веществ и очищения организма от шлаков и токсинов.

Филе индейки с нотами ароматных специй. Подается с гречкой, в качестве гарнира.

Для любителей экзотической кухни наши диетологи и технологи разработали аппетитное блюдо из куриного филе, дополненного соевым соусом и нежной рисовой фунчозой.

Воздушный и ароматный запеченный омлет обладает нежным вкусом и дополнен кабачками, брынзой, помидорами черри. Украшен зеленью петрушки.

Аппетитный стейк из отборной говядины, приготовлен на гриле. Подается в дуэте с кисло — сладким соусом и белоснежным рисом, в качестве гарнира.

Аппетитный стейк из вкуснейшей запечённой сёмги подается с красным рисом, в качестве гарнира.